Blöt men härlig promenad!

Och fågelkvitter på det!

Nu var det änna så saven steg i kärringa, för herre jistranes va vårkänslor jag har fått!
Det var nästan så både sekatör, ogräsjärn, grensax och såg kom fram nere på Solsidan. Men jag fick hejda mig. Jag hade ju ärenden i stan också (Ähum... sushi och två flasor bubbel.)
Nu ska jag ta ett tag med fönsterskrapan här hemma innan det är helt mörkt.
Fridens!

En lunchtradition!

Slutar redan klockan 14 i dag. Då blir det en sväng till Solsidan och kolla till vårblommorna.

Skorna på tryggt förvar

Tillbaka i vardagen efter en helt underbar helg.
Jag har mina träningsskor redo på jobbet, de har sin plats på kassaskåpet på mitt kontor. Nu har vi (skorna och jag) varit upp i gymmet och kört ett lättare pass.

Incheckade för helgen!

Bröst

Alltså, jag är jätteglad att vikten går neråt.
Tyvärr gör även mina bröst det. Går neråt alltså.
Fasen vad osnyggt det är när de är tomma och säckiga!
Måste hitta mig nån ny BH, för de jag har är alldeles för stora. Sexigt när en tom tutte ligger där i botten av en D-kupa ;-)

(Förresten, får kolla längst in i byrålådan, kan finnas någon där kanske?)

God morgon sköna Måndag!

Mysig kväll i går, god mat, skratt och kel.
Vi kollade även in VANN närmare, och jag är övertygad om att vi får en underbar vistelse där!

Och nu är ordningen återställd.  Även jag fick mig en blombukett i går ;-)

På fel dag, men ändå

Nyduschad och go sitter jag här och är lite längtig efter maken. Han är på hemväg, och det skall bli gött att krama honom efter fyra dagar.
Jag har köpt lite plockmat vi kan mysa med sen, och även lite alla hjärtans-saker till honom. Jag blev ju dålig på onsdan, och kunde inte fixa något då, och sen har han ju inte varit hemma =( Jag missade ju även min planerade allahjärtansmysmiddag på onsdagen av samma anledning. Men bättre sent än aldrig!

Nu skall jag fixa till pizza-snittar, göra i ordning krustader med ädelost och rabarberchutney, små "vaddenuheter" med västkuströra och lägga upp ölkorv, serranoskinka, oliver och några spanska korvar.
Yummie!

Trögt

Jobbar i dag. Gick upp i gymmet nu på rasten, men det kändes direkt att jag inte är riktigt i form än. Kört lite lätt bara, för det är viktigt att lyssna på kroppen!

Ha en fin Söndag!

Nattens funderingar

Denna kväll och natt har verkligen fått min hjärna att gå på högvarv.
Efter det där äckligt bittra inlägget i går kväll fick jag mig verkligen en tankeställare.

En (mycket avlägset) bekant la ut en bild på facebook. Hon log strålande in i kameran med en stor blombukett. Hjässan hennes var kal. Hon har en långt framskriden cancer, som det är tveksamt om det går att bota. Ändå strålande glad, och så positiv.

Så tittade jag inåt i mig själv, som satt där bitter, ensam och ledsen. Jag har ju verkligen förutsättningarna för total lycka, men i går var den som bortblåst.
Jag förstår ju att det hänger på mig själv. Ingen annan kan ge mig lycka, jag måste finna den själv. Den går heller inte att köpa. Jag måste starta med mig själv!!

Vad gör jag enbart för andras skull? Utan egen vinning? Utan baktanke?
Lever jag verkligen så som jag vill göra?
Vad är det som är viktigt här i livet?
Vad är viktigt för mig?
Vilken sorts människa vill jag vara?

Jag måste verkligen vara en bitch!

Kollar fejjan... alla lägger upp fina presenter, blommor, choklad, romantiska middagar... likaså är det i bloggarna, och på instagram.
Här lyckades jag få sonen att stanna hemma precis tillräckligt länge för att äta maten jag lagade åt oss, sen stack han.
Inga presenter, inga blommor, inga kort...

Känner mig som världens ensammaste!!

Jag har endel att jobba med tror jag. Både som mamma, som hustru och som vän...


Ja, jag vet att jag är patetisk. Men i kväll är det så jag känner. Det blir bättre i morgon.

Glad alla hjärtans dag då Åsa!

När det är riiiktigt synd om en. Då får man tröstshoppa sig en egen allahjärtansdagspresent på nätet.

Jo, för det säger lagen!

Blodigt värre

Tackar Gud för talböcker när jag är hemma, orkeslös och uttråkad.
Som ni kanske märkt (?) har jag funnit ett tema. Mord på SPA´n.  ----------------->
Kanske inte det bästa nu när vi skall iväg nästa helg, men vi skall ju varken till Yasuragi eller Stenugnsbaden ;-)
På VANN är det säker lugnare!
(På Stenugnsbaden bodde jag förresten för några år sen, och det var rätt lugnt där också.)

Hur som helst så använder jag Storytel, och det är perfekt tycker jag! För 169 kronor i månaden kan jag lyssna på så många böcker jag vill. Annars kan man även välja lösa böcker för 89 kr (en i månaden), bra om man inte lyssnar så ofta.
Man kan göra specis som med spotify, att man laddar ner och använder offline, så drar det inte extra på det mobila bredbandet, om man nu kan koppla upp sig på sitt (eller någon annans) wifi hemma. I iphone-appen tror jag även att man kan växla mellan att lyssna och läsa på skärmen, och det kommer säkert även till android.
Man får gratis prova på i 14 dagar om man vill testa! =)

Äntligen!!

I går slog jag slag i saken och bokade in maken och mig på VANN SPA nästa helg!
Det skall bli så härligt, en slapparhelg. Middagar, lunch och behandlingar redan inbokade, och jag tror inte jag kommer lämna morgonrocken och tofflorna under hela helgen! (Eller får man kanske inte ha dem på under middagen? Jo men visst måste man väl få det??)

Valentine på olika sätt

Jag har åkt på nån slags otrevlig maginfluensa.
Har legat med feberfrossa, huvudvärk, illamående, magknip och... ja, jag kanske inte behöver gå in på alla detaljer ;-)
Nu är jag dock något på bättringsvägen, magen har lugnat ner sig men jag är fortfarande uppkörd och bubblig, och mår som en disktrasa.
Så jag är hemma i dag och även i morgon. På Söndag får jag ta mig till jobbet, då har det gått 48  timmar sedan sista....eehh... "tillfället".
Bra hjälp på vägen mot minskade kilon dock ;-) Drygt 15 år sedan jag vägde så här lite!

Maken har åkt till sina hemtrakter över helgen, och befinner sig 50 mil bort. (jäkla sätt på alla hjärtans dag och allt!!) Men jag skall försöka fixa middag åt sonen och mig i kväll.
(Dessutom har jag bokat en SPA-helg åt maken och mig till nästa helg!! Berättar mer om det i ett eget inlägg)

Rysare

Ojojoj... Nu är det snart dags för en ruggigt spännande bandy-rysare!
Bara en dusch först, sen skall jag bänka mig i tv-soffan.

Dagens träning:
25 minuter styrka
30 minuter cykling

God morgon på er!

Kolla här vem som hittade ner från förrådet i går.
Jäklar i min lilla låda vad jag kommer att fitta till mig nu!

I behov

Jag har den senaste tiden känt mig trött, stressad, utarbetad, irriterad... I sort behov av avkoppling.
Sugen på att boka en SPA-helg till maken och mig. Svårt bara att hitta en bra helg. Annat inplanerat, jobb, bandyslutspel och annat fyller helgerna framöver. Och jag känner behovet NU!!
Inte får det kosta alltför mycket heller, då vi har mycket annat som kostar pengar nu.

Jag fortsätter att kolla runt efter bra erbjudanden på nätet!

Man tager vad man haver

Har man ingen mynta till Mojitosarna, då går det lika bra med myntasås. (Väninan brukar annars använda den till lamm...)

Eller så gör man som jag, och hoppar över just myntasåsen.

Sen att det höll på Bloody Mary i stället, när en av de andra tjejerna skulle skära upp limen, det är en annan historia.

I övrigt hade vi en jättekul kväll, vi hamnade ute på krogen och slöt upp med några till tjejer.

Nu laddar jag om igen, i eftermiddag blir det bandyläktarn!

Laddar om

...för tjejfest i kväll!

I går hade vi görsköj! Så mycket skratt att det räcker till för en lång tid.
Babbel, skvaller, bubbel och kramar, så underbart. Lite sliten i dag men det var det lätt värt.

Nu har vi ätit lite rester från i går (aj löööve rester dagen efter!), slappar lite och snart skall jag fixa mig inför kvällen!

Ha en fin kväll ni också hörrni!

Hur snygga??

Jag gillar som bekant djurmönstrat. Något annat jag gillar är nitar, så dessa sneakers föll jag pladask för!
H&M för 399 kronor.

HELG!!

Så skönt med ledig helg!
Slutade tidigt. Bra, för vi skall ha gäster i kväll.

På menyn står:

• Löjromstoast- Bubbel
• Inbakad fläskfilé med ädelostsås, potatisgratäng och sallad
• Vaniljglass med varma hjortron

Köttet stekte jag i går, så jag skall bara täcka det med smördeg och köra i ugnen.

Jag tror det kommer bli en jätterolig kväll, vännerna som kommer har vi inte träffat på ett bra tag!

Så sant!

Ny favorit

Jag har en gammal pilatesboll någonstans, urblåst ute i förrådet. Jag har aldrig riktigt blivit kompis med den.
Men i dag, på gymmet, körde jag flera övningar med just pilatesboll. Och jäklar i min lilla låda vad effektivt det kändes!
Rumpa, ben och mage fick sig en rejäl genomkörare.

Jag får nog ge maken en mission, att hitta den här hemma, samt pumpa upp den

Just den här övningen väntar jag dock nog med, tills jag tränat upp styrkan och balansen lite. Annars kanske jag har en platt näsa sen!

Är det så?

Jag har inte många manliga läsare, men stämmer detta??

Inte långt kvar

Min hjärna är tom på idéer på alla hjärtans dag-presenter.
Snälla, ge mig era bästa tips!

Bra för min hud

Jag har ju använt MaryKay´s ansiktsprodukter rätt länge nu, och  för ett tag sen när de tog slut kände jag att det kanske var dags att byta märke.
I valet och kvalet över vilket jag skulle välja, föll till slut valet på Clarins. Mest för att jag redan använde deras Beauty Flash Balm, och gillar den skarpt.
Jag valde en serie för mogen hud, som skall vara bra mot rynkor. Dagcremen köpte jag i ett paket tillsammans med provtuber på nattcreme och serum.
Sen så har jag köpt en fullstor nattcreme, fast för torrare hud. Bra att kräma på lite extra till natten.
Passade på när jag fick en 20-procentare på Åhlens, annars är det bra att kolla upp på Pricerunner när det gäller såpass dyra produkter, då kan man få det mycket billigare!

Slim Gum

Via en länk hos Johanna Toftby kan man köpa SlimGum billigt hos mm-sports. Det är tuggummin som man skall tugga efter måltid, och som skall göra att man inte blir småsugen så snart igen.
Jag har beställt en förpackning, och ser fram emot att få testa. Visserligen har jag lyckats att gå ner 5 kg nu, och även kommit igång med lite träning (promenader och styrketräning), men det skadar inte med en extra skjuts!

Ledig dag

Ja, jag är ju ledig i dag, efter helgjobb.
Alltid skönt med ledighet på vardan, för man hinner med lite mer än på helgen.
I dag har jag både handlat, tvättat och lagat mat. Och ändå haft tid för egentid, med träning och egenvård. Har badat, ansat, lagt lite slingor i håret.

Så mycket träning man kan göra hemma med bara några enkla redskap.

Dessa två är bra böcker, fyllda av tips och ispiration!

Sen har jag ju kommit igång och kör lite grann i gymmet på jobbet, men bra att varva med hemmaträning.

Dagen efter

Bild från någon tidigare QX Gala

Ja, det verkar det vara här i cyberspace.
När man läser kändisarnas bloggar och instagram så verkar det som att alla var på QX-galan!
Jag blir riktigt avis, för det är nog häftigaste galan. Nåja, den går ju på TV på Lördag, så jag har något att kolla på i boxen på Söndag. Då tänker jag vara dagen efter nämligen, för jag skall på tjejfest på Lördag!

Nu sitter jag här i soffan, med morgonTV och en mugg kaffe.

Ledig, men gick upp när de andra gick till jobbet, för vi väntar hantverkare. De skall komma och rensa i ventilationen i dag, och jag vill ju inte bli tagen på sängen när de kommer. de har sprungit förbi här utanför flera gånger, så de är nog snart på gång.

På nyheterna pratar de i dag om att onyttig mat med socker och fett är mycket dyrare än frukt och nyttig mat.

En annan nyhet i dag är att lågutbildade äter mycket mer ångestdämpande och lugnande mediciner än de som har högre utbildningar.

Det gör att jag funderar på sambandet... De högutbildade har  mer pengar, kan köpa dyrare, nyttigare mat än de lågutbildade som har mindre pengar varje månad, och får äta skräpmat. det kan ju vara så enkelt... Men antagligen har det flera orsaker. Lågutbildade har en större arbetslöshet, mer ekonomiska bekymmer, och kanske mår sämre för det också?

Sen sist...

...har jag ju bokat resa tills i höst.

Favorit i repris, två veckor i Bitez, Turkiet!
Längtar så tillbaka dit, men det blir i alla fall ett nytt hotell ;-)

Denna gången har vi bokat med Ving, och jag tror inte vi blir besvikna nu heller!

Kravlar mig kvar

Det ser ut som att jag blir kvar.
Ett tag till i alla fall.
Saknar ju bloggandet, men ändå har det varit skönt med lite distans.

Tid till funderingar, prioriteringar...

Jag har lagt ut en halv förmögenhet på blommor den senaste tiden. Smått beroende av att ha fräscha blommor inne när det är kallt och mörkt ute!

Fast visst är det skönt nu, när ljuset är på väg tillbaka? I går hade vi det riktigt behagligt på inglasade ballen.
snön smälter och nu vill jag bara ha vår!