Men så började min axel krångla mer och mer, jag kunde nästan bara träna underkropp och löpningen funkade inte heller. Så jag gjorde till slut bara sjukgymnastiken. Ända tills inte den hjälpte längre, utan jag har blivit remitterad till ortopeden.
Dieten höll jag i alla fall, med uppehåll över sommarsemestern. Funkade fint att dra igång den igen efter fyra veckor. Så kom Turkietresan på två veckor, uppehåll igen... Sen var det stört omöjligt att hitta motivationen igen! Jag har ingen ork, ingen lust alls. Smockar och äter allt gott jag kommer över.
Har iochförsig bara gått upp 1,5 kg, men känner mig fet och otymplig som en flodhäst!
Nu måste jag hitta på något annat, så jag la precis en beställning på ett startpaket på Modifast-produkter. tänker mig att byta ut några mål om dagen under vardagarna, och unna mig ändå under helgerna.
Någon som har erfarenhet av Modifast? hur har det funkat för er?
Har ju gjort ultraljud av axeln nu, och väntar på att få komma intill hos ortopeden.
Får jag bara ordning på den, så hoppas jag kunna komma igång med träningen igen!
Nu skall jag käka lite mat, sen bär det iväg för ännu ett kvällspass.
Har aldrig provat Modifast. Men min botten är också nådd. Förfall deluxe här.
SvaraRaderaUsch... visst känner man sig sååå misslyckad!! Jag hoppas verkligen att Modifast funkar för mig nu!
RaderaHar aldrig provat !
SvaraRaderaFörsöker äta bra ... Och har kastat våg .. Och har ett par byxor som får vara mått för mig ...så länge jag får på mig dom ;)
Kan väga mer när jag tränar mycket, så vågen är inger bra medel för mig i alla fall ...
Man får väl gå på känsla ...
Kram
Det är ju just tvärtom här... vågen visar inte på mycket uppgång, men det känns!! Så nu måste jag ta tag i det!
Raderalycka till.. fast de bilder jag sett på dig sista tiden visar verkligen ingen flodhäst!
SvaraRaderaTack söta du! Men jag måste stoppa NU, innan det brakar iväg mer.
Radera