måndag 28 april 2014

Förra veckans träning

Måndag: 25 min styrka + löpning
Tisdag: 25 min styrka
Onsdag: -
Torsdag: Löpning
Fredag: Löpning
Lördag: 25 min styrka
Söndag: -

Alla dagar även axelträning.


Upplagd av kl.

4 kommentarer:

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)