Det var den Torsdagen det

Det fanns inte en chans i Charlie att jag skulle träna i dag efter jobbet.
Min rygg har fuckat ur, riktigt ordentligt! Ischiasliknande smärtor ända ner i vaden... inget kul.

Men en promenad hem (punka på cykeln, ni vet.) på 2,5 km fick duga. Väl hemma stupade jag i säng, och sov i ett par timmar. Det blev ju inte mycket av den varan i natt...

Nu skall jag krypa ner igen