söndag 9 mars 2014

Lev i nuet #7

7. Att släppa taget

Lämna saker bakom dig, både bra och dåliga upplevelser. Stanna upp och observera dina tankar och känslor. Acceptera dem som de är, utan att ifrågasätta eller älta dem, och släpp taget om dem!











Inga kommentarer:

Skicka en kommentar