fredag 28 mars 2014

Till Åsa från Åsa...

...för stt hon jobbat på så bra med diet och träning.

Dessutom plockade jag fram tre par byxor från garderobens innersta, som varit urvuxna länge, men som nu sitter perfekt, häromdan!
-6 kg sedan i Augusti!!

8 kommentarer:

  1. Duktig du är! Klart man ska belöna sig själv då & då - jätteviktigt faktiskt! Själv unnade jag mig nya träningskläder. Underbar känsla när man kommer i för små kläder, jag är där också nu. Mer & mer passar :D Ha en fin helg! Kram <3

    SvaraRadera
    Svar
    1. Visst är det en skön känsla att komma i f.d för små kläder!!

      Radera
  2. Grymt gjort! Att belöna sig vid delmål och mål är ju en jättebra morot! :-)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, och de där underläggen har jag suktat länge efter!

      Radera
  3. Bra jobbat! Belöning är bra, och jag tror att det blir lättare att hålla i längden med ditt tempo. Har själv provat quick-fix alltför många gånger... å det funkar inte.
    Kör på, Kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja, jag har alltid förr kört på i 180 när jag har satt i gång. Och då har det hållit i några månader bara, sen orkar man ju inte hålla det!
      detta funkar!

      Radera
  4. Svar
    1. Jag är så nöjd med mig själv!
      (och med underläggen ;)

      Radera